Kundaliinijoogasta usein kysyttyä
Mitä on jooga?
Jooga on joukko mielen, kehon ja hengen harjoituksia, jotka ovat alunperin lähtöisin muinaisesta Intiasta. Nykyään erilaisia joogasuuntauksia on useita kymmenä ellei satoja, ja ne muotoutuvat jatkuvasti. Joogatietoa ja -taitoa on opetettu mestarilta kokelaalle hyvin paljon suullisena ja kokemuksellisena traditiona. Tärkeimpinä kirjallisina referensseinä pidetään Jooga upanishadeja (elämänohjeita) sekä Patanjalin joogasutria.
mistä löydän opettajan tai joogatunteja?
Katso sivultamme Opettajat.
Kansalaisopistot tarjoavat myös usein kundaliinijoogatunteja. Lisäksi tarjolla on runsaasti retriittejä ja työpajoja. Niistä löytyy hyvin tietoa
tästä Facebook -ryhmästä.
Kuinka voin ostaa japji Sahib -vihkon?
Ohjeet Japjin tilaamiseksi löytyvät täältä: Japji Sahib-tilaus.